编者按：
课堂是人才培养的主阵地，也是教学质量生成的核心场域。2025-2026学年第一学期，学校教学督导委员在全校范围内开展随堂听课，围绕课程思政融入、教学态度、教学内容、教学方法、教学技能、教学效果、教学风格与创新元素、学生学习参与度、课堂抬头率及师生互动效果等多个维度，共推荐评选出12门“教学督导眼中优秀课堂”。为树立典型，分享优秀教师的教学创新与改革经验，学校决定对优秀课堂进行宣传展示，以激励广大教师坚守教育初心，勇担立德树人使命。
教师名片
教师姓名：罗春霞
所在学院：体育学院
主讲课程：武术（一）
上课时间：2025-2026学年第一学期
教学督导推荐理由
一、武德浸润，厚植文化素养
任课教师在课堂教学中能将基本武德贯穿课程始终，能对动作背后的文化内涵进行适当讲解，通过课程教学增强学生的文化自信和家国情怀。
二、教风端正，课堂状态优良
任课教师授课态度认真，情绪饱满，状态投入，具有亲和力和感染力，讲解耐心细致，指导严谨尽心，动作纠正不厌其烦。课堂组织管理得当，环节紧凑，张弛有度。
三、设计科学，专业教学扎实
任课教师课程设计合理，符合教学大纲，且符合学生身心特点。教学过程中，让学生分组进行连续强化训练热身。对基本动作进行系列示范，然后对动作进行合理分解。在示范动作过程中，动作规范，讲解精练、生动、易懂，能抓住关键动作，展现出较强的专业功底和教学实施能力。
四、教法灵活，精准纠错提质
任课教师教学形式安排合理，在指导学生练习动作的过程中，既强调全体同学对基本动作的掌握，又通过分组练习的方式让学生彼此对照练习，能迅速、精确地发现学生普遍性和个体性错误，针对学生不规范的动作或没有很好掌握的动作进行强化示范指导，以消化和巩固课堂所学。
五、学情良好，课堂成效显著
学生课堂出勤率高。任课教师通过合理教学安排调动学生参与课堂的积极性，学生课堂参与度高，师生互动和课堂气氛良好。通过集中练习、分组练习和个别指导，多数学生能较好地掌握和习得本节课主要技术动作，学生技能进步明显，获得感强，课程目前达成情况良好。
教师教学经验与感悟
一、注重挖掘武术的课程思政内容：一招一式皆育人
武术作为中华优秀传统文化，这门课程的学习，除了要教授学生技能，还要进行思政教育，以体育人。我从第一节课开始，就注重对学生进行武德教育。“以武育德，以武养性，以武强志。”从武术的层面，以活动为载体，将武术所蕴含的精神内核转化为学生成长的内在动力，实现文化育人的教育理念。武术不仅是身体的锻炼，更是精神的修炼。我在每节课中融入三个思政维度：
武德为先：开课第一讲必讲“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。要求学生行礼时目光真诚、身姿挺拔，从细节培养尊师重道、谦逊自律的品格。
家国情怀：在讲解正踢腿时，强调正踢腿“三直一勾”的基本要求，“三直”表达出习武之人立身中正、态度端正、行为正直，“一勾”外在表现为曲折、内敛， 既表现出武术立身中正的身体美学，又表达出中华民族外示阴柔、内蕴阳刚的人格追求。
坚韧精神：每一个动作的反复打磨，每一次站桩的咬牙坚持，都在无声地塑造学生吃苦耐劳、持之以恒的意志品质。
二、教学理念：让每个学生都成为“武者”
我秉持“人人可武，武化人人”的理念。公共武术课的学生大多零基础，甚至有人带着“体育课就是凑学分”的想法。我的目标是不让一个学生掉队，不让一节课流于形式。我将武术拆解为“可感知、可完成、可欣赏”的小目标。比如太极拳第一节课只学“起势”和“野马分鬃”，但要求做到“形神兼备”——手到哪里，眼睛跟到哪里，意念就到哪里。学生完成后的成就感，远胜过囫囵吞枣学完一套拳。提高了学生学习的兴趣，学生的课程参与度有了极大提高，取得了良好的教学效果。
三、教学方法：分层教学
公共体育课学生身体素质差异较大，大部分学生对武术都是零基础，针对这种情况，我采用分层教学法：
基础层（1-4周）：分解动作、慢速跟练，允许“手忙脚乱”，重点培养节奏感和身体协调性。
提高层（5-10周）：加入发力点、呼吸配合，强调攻防含义，让学生知道“为什么这么打”。
展示层（11-16周）：分组创编简短套路，配合音乐进行课堂展示，体验“武者”的自信。
分层教学，使学生克服畏难情绪，都能在愉快的心情下掌握动作。
四、教学内容：“基础体能+专项技能+健康知识”三位一体的课程模式
围绕核心素养，我在课堂上推行“基础体能+专项技能+健康知识”三位一体的课程模式。在课程中不只是传授武术技能知识，还在课程中加入了20分钟的体能训练，使课堂内容更加丰富，课堂气氛更加活跃，教学效果得到了有效提升。
武术小课堂，育人大舞台。我愿继续以拳架为笔，以操场为纸，书写“以武育人，以文化心”的教育篇章。
学生评价
老师的武术课不只有招式，更有做人的道理，每次上完课都觉得心里特别通透。
老师的武术课颠覆了我对传统体育课的认知，每招每式都讲出文化味道。
原本怕累不想选武术，现在每周期待上课。老师教得细，人也幽默，练完太极整个人都静下来了。
课程思政不是硬讲道理，而是打拳时自然感受到的精气神。每次学不会动作时，老师总能不厌其烦地一遍又一遍领着我们做，喜欢老师，给老师点赞。
