编者按：
课堂是人才培养的主阵地，也是教学质量生成的核心场域。2025-2026学年第二学期，学校教学督导委员在全校范围内开展随堂听课，围绕课程思政融入、教学态度、教学内容、教学方法、教学技能、教学效果、教学风格与创新元素、学生学习参与度、课堂抬头率及师生互动效果等多个维度，共推荐评选出10门“教学督导眼中优秀课堂”。为树立典型，分享优秀教师的教学创新与改革经验，学校决定对优秀课堂进行宣传展示，以激励广大教师坚守教育初心，勇担立德树人使命。
教师名片
教师姓名：刘泽鑫
所在学院：体育学院
主讲课程：足球（四）
上课时间：2025-2026学年第二学期
教学督导推荐理由
刘泽鑫老师执教《足球》系列公共体育课程，受到多位教学督导听课的一致好评，课堂综合评定优秀。课程紧扣体育学科核心素养要求，课堂组织规范、教学形式丰富、育人成效突出，在教学态度、内容设计、方法运用、课堂管理、育人效果等方面亮点鲜明，具体表现如下：
一、教学态度的温度：严谨务实，履职尽责
刘老师教学态度端正认真，职业素养突出，课前提前规划场地、调试器材，做好各类突发情况预案。授课时精神饱满、仪表得体，课堂全程投入，兼顾全体学生，严格落实考勤、着装、课堂秩序与运动安全管理，全程把控训练安全，展现出极强的责任心与敬业精神。课程环节设计完整，遵循“课前准备—热身练习—技能训练—游戏竞赛” 的流程，课中指导细致，教学状态始终积极饱满。
二、课程思政的深度：以德育人，素养融合
授课将技能训练与体育品德、价值引领深度结合，依托足球项目特点，着重培养学生规则意识、拼搏精神、团队协作能力与集体荣誉感，引导学生尊重对手、遵守赛场规范，思政元素自然融入课堂训练与竞赛环节，实现体育技能与品德修养同步培育。
三、教学内容的效度：立足课标，学练结合
教学内容紧扣教学大纲，目标清晰明确、难度设置合理，前后知识点衔接紧密。严格落实“教会、勤练、常赛”教学要求，课堂以球性球感、运控球、脚背外侧运球等专项技能为核心，搭配慢跑、拉伸、高强度间歇体能训练，运动负荷与训练密度达标。内容设计由复习旧知到学习新动作，再延伸至小组训练与实战竞赛，层层递进，理论、技能与体能训练有机融合，实用性与针对性强。
四、教学方法的巧度：形式多元，学玩相融
刘老师教学方法灵活多样，综合运用讲解、多角度示范、分解练习、个别纠错等方式，动作示范标准熟练，讲解简洁清晰、重难点突出。积极采用游戏化、对抗式、小组合作等教学模式，创设竞赛与实战情境，引导学生学以致用。课堂注重启发引导与过程评价，搭建师生、生生互动平台，充分调动学生自主练习、合作探究的积极性，课堂氛围轻松活跃。
五、教学技能的高度：把控有力，以生为本
教师课堂驾驭能力出色，各教学环节衔接自然、节奏张弛有度，可在指导者、组织者、裁判等多重角色间灵活切换。针对学生动作问题开展一对一精准纠错，指导靶向性强。课堂兼顾全体学生，学生出勤率百分之百，整体秩序井然，针对不同训练情况及时调整教学策略，课堂应变与组织能力得到督导一致认可。
六、教学效果的实度：参与积极，成效显著
学生课堂专注度高，全员主动参与学练，展现出良好的竞争意识、合作精神与意志品质。经过系统训练，学生足球专项技能、身体素质得到有效提升，运动兴趣不断增强，运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养均实现稳步发展。整体课堂学习氛围浓厚，教学目标完成度高，学生课堂获得感强。
刘泽鑫老师的体育课堂兼具专业性、趣味性与育人价值，教学功底扎实、课堂管理规范、教学模式成熟，完美践行体育课程“以体育人”的理念，是公共体育课程优秀课堂的典型代表。现推荐刘泽鑫老师为校级优秀课堂代表，其教学经验可为同类公共体育课程提供参考与借鉴。
教师教学经验与感悟
一、以球育人：在足球课堂中落实课程思政
本课程坚持“以体育人、以球育人”的教学理念，将运动能力、健康行为和体育品德融入足球课堂全过程。课堂不仅关注学生能否掌握球性球感、运控球和比赛技能，更重视学生在练习、游戏和比赛中形成规则意识、合作意识、拼搏精神和安全意识。通过小组合作、团队竞赛和对抗比赛，引导学生在真实运动情境中学会尊重对手、关爱同伴、主动沟通、勇于挑战，使足球课真正成为培养学生意志品质和集体荣誉感的重要载体。教案中也明确将“主动合作、关爱同伴、奋进拼搏、遵守规则”等作为体育品德目标。
二、技体融合：把HIIT体能训练设计成足球游戏
本课的突出特点是将传统体能训练转化为“足球化、游戏化、竞赛化”的HIIT训练。针对普通高校学生体能基础差异较大的实际情况，课程没有采用单一枯燥的跑圈或重复练习，而是把体能提升与足球学习目标相结合，在运控球、比赛和体能提升环节中发展有氧代谢能力、位移速度、变向能力、灵敏协调性等。尤其在“比赛+HIIT体能提升训练”环节中，将学生分为比赛组和体能训练组，一组进行半场比赛，另一组进行HIIT训练，再进行轮换，既保证了运动负荷，又避免了大班教学中学生长时间排队等待的问题。
这种设计能够让学生在较高心率区间内持续运动，同时又通过比赛和挑战形式提高参与兴趣。学生不再觉得体能训练只是“累”和“苦”，而是在游戏、对抗、计时挑战和小组竞争中完成训练任务。HIIT训练以提升有氧能力为主要目标，同时兼顾下肢力量、核心稳定、爆发力和糖酵解功能系统的发展，更符合足球项目对综合体能的需求。
三、分组轮转：提升锻炼效率并降低安全风险
本课采用“小组化、区域化、轮转式”的组织方式。准备部分、球性球感练习、运控球游戏和比赛体能环节均尽量做到多人同时参与，让学生在各自区域内完成练习。基本部分中，学生以8人一组或多区域形式进行球性球感与运控球练习，比赛与体能训练则分区同步进行，有效提高了学生的个体练习时间和课堂运动密度。
这种组织方式既提高了课堂效率，也降低了安全风险。学生明确自己所在区域、练习任务和轮换顺序，教师可以在巡视中进行集体提示与个别纠错，课堂秩序更加清晰，教学节奏更加紧凑。
四、以趣促学：用情境游戏提升技术学习效果
本课围绕提升球性球感和运控球技术设计教学内容，注重通过游戏情境引导学生学习。课堂中安排了球性球感练习、运控球游戏、比赛和体能提升练习，使学生在“练—赛—练”的过程中逐步掌握技术。教师通过讲解法、示范法、分解法、纠错法等方式，引导学生理解脚底、脚内侧、脚背外侧等不同触球部位的运用，并在游戏和比赛中完成迁移。
相比单纯技术教学，游戏化设计更适合大学公共体育课。学生在比赛和游戏中会自然产生观察、判断、变向、控球和合作需求，从而提高学习主动性。足球技术不再是孤立动作，而是在真实情境中服务于突破、防守、传球和比赛决策。
五、学练评一体：关注过程表现与运动效果
本课注重教学效果的可观察、可反馈和可评价。一方面，通过课堂表现、小组合作、规则遵守、技术完成质量和比赛参与度评价学生；另一方面，通过运动负荷控制观察课堂训练效果。教案中设置了不同环节的预计心率区间，体能类游戏或训练结束后均监控学生心率，既兼顾整体又关注个体差异。群体运动密度约85%，个体运动密度约60%—65%，体现出较高的课堂运动参与水平。
通过这种学练评一体的方式，学生不仅知道“练什么”，也知道“为什么练、练到什么程度、如何改进”。教师在课堂中及时表扬积极参与、主动合作、动作规范和坚持完成训练的学生，形成正向激励，增强学生的运动自信和持续参与体育锻炼的意愿。
学生评价
老师的足球课很有趣，不只是单纯练技术，还会把运球、控球和游戏结合起来。尤其是HIIT体能训练很有挑战性，虽然累，但大家一起完成会很有成就感。
这节课组织得很好。老师把我们分成不同小组和区域，每个人都有很多练习机会，课堂节奏很紧凑。
老师讲解动作很清楚，会先示范再让我们练习，发现问题后也会及时纠正。通过球性球感和运控球练习，我感觉自己控球比以前更稳了。
我比较喜欢比赛和体能训练结合的环节，一半同学比赛，一半同学做HIIT，然后再轮换。这样的安排既能练足球，也能提高体能，比单独跑步有意思很多。
老师上课很认真，也很重视安全，会提醒我们保持距离、注意动作规范。课堂氛围很好，同学之间会互相鼓励，大家参与积极性都比较高。
